産後骨盤矯正
- 出産後、肩こりや腰痛がひどい
- 骨盤のあたりが不安定な気がする
- むくみや冷えがひどくてつらい
- 便秘になりやすい
- 下半身太りを解消したい
骨盤の歪みって?
妊娠中のお母さんの身体には、 これまでと違う大きな変化が訪れます。
出産の時に赤ちゃんが出てきやすいよう、骨盤は開いた状態になり、出産を終えると通常は元の骨盤の状態に戻るのですが、慣れない育児などで身体に負担がかかり、元の骨盤の状態に戻らないことがあります。
あなたは今、身体のどこかに下記のような痛みや不調を抱えていませんか?これらはほんの一例ですが、実は骨盤の歪みが大きく関係しています。
骨盤は身体の土台
私たちの身体で重要なポイントである骨盤は、家に例えると基礎部分(土台)にあたります。その上にある、積み木のように整列している背骨は言わば、大黒柱。
背骨と骨盤は常にバランスを保ちながら、様々な姿勢がとれるようになっています。
しかし、一ヶ所でもズレが起きると、身体の状態を安定させようと他の部分にもズレが生じてしまいます。
絶妙なバランスで身体は安定していますが、姿勢をキープするため、筋肉にはずっとストレスがかかった状態となり、痛みや不調として現れるのです。
骨盤が歪みやすい習慣
私たちが普段、何気なく行っている姿勢、動作は意外にも、骨盤の歪みを助長しています。良くない習慣は、改善されることをおすすめします。
- 足を組んで座る
- 猫背など姿勢が悪い
- ヒールの高い靴をよく履く
- いつも同じ手や肩でカバンを持つ
- 立つ時は片足重心
産後骨盤矯正を受けるとどうなる?
昨今、「産後骨盤矯正」という言葉を耳にすることも多くなったと思います。
身体に良さそうなイメージだけど、本当に良いのかどうか、気になっている方も多のではないでしょうか?
産後骨盤矯正のメリットをご紹介します。
産後の身体に違和感を感じている方や、産後太りが解消されずにお困りの方は、骨盤を整えることで、日々の痛みやモヤモヤ感が解消され、体調もスッキリしますよ。
骨盤矯正のメリット
- 育児中の腰痛が緩和され、楽しく子育てができる
- 頑固な肩こり、腰痛、関節痛とサヨナラ
- 猫背が解消され、きれいな姿勢になる
- 効率よく身体が動き、代謝がアップする
- ダイエットにも良い
- 血流も良くなり、身体の芯からポカポカ
- 筋肉や骨格、内臓の働きが正しく行われる
ひがし出来町接骨院の産後骨盤矯正が選ばれる3つの理由
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全身の姿勢をチェックします
まずは、どのようなお悩みなのか、聞き取りします。
じっくりとお話しに耳を傾けながら、全身の姿勢、歪みのチェックを行います。
産後骨盤矯正は、産後2カ月から受けられます。
(帝王切開の場合も、傷の状態に合わせますが、2カ月からが目安です。) -
身体に合わせた施術プランをご提案します
カウンセリングと検査をベースに、あなたに合った施術内容を組み立てます。
お悩みと姿勢から判断し、統合的に仮説を立て、それに合わせたプランを作成します。
どのように痛みや不調の緩和、解消に向けて、産後骨盤矯正を行っていくのか、分かりやすい言葉で納得がいくよう、説明致します。
その際、通っていただく期間、ペース、料金などもお話しします。
疑問点や不安な点がございましたら、何でもお聞きください。
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ボキボキしない優しい矯正です
力任せに強い刺激を入れる施術ではなく、その方の呼吸に合わせた産後骨盤矯正です。
凝り固まった筋肉は強いストレスがかかり、運動効率も良くありません。そのせいで、他への痛みや不調となっている可能性もあります。
仮説を基に手技による動作確認を細かく行いながら、痛みの変化をみます。
微調整しながら、骨盤を整えていきます。
そして、様々な施術の作用を考えあわせ、お悩みが最も良い方向で解決するよう、アプローチします。
産後骨盤矯正は当院にお任せ下さい
運動や食事、入浴などのセルフケアも大切ですが、ご自身でどうしようもなくなったときは、お一人で悩まずに当院にお越しください。
「産前のように元気に動ける身体になりたい!」「笑顔で子育てをしたい!」と思われる方は、当院の産後骨盤矯正で身体の土台から見直しませんか?
施術料金について
\骨盤矯正+ES-5000が1回の施術に含まれています/
初回限定価格 | 3,980円 |
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通常1回 | 6,600円 |
お得な回数券をご用意しております
10回券 |
55,000円 (1回あたり5,500円) |
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